Vegane Ernährung?

Momentan lese ich das Buch "Peace Food" und dieses Buch regt sehr zum Nachdenken an. In diesem Buch wird erklärt, wie der Verzicht von Fleisch und Milch die Seele heilt. Es geht also um vegane Ernährung und welche positiven Effekte sie auf den Körper bewirkt. Das hat mich sehr fasziniert und nun möchte ich das auch ausprobieren. Ernährt ihr euch auch vegan? Oder wie steht ihr dazu? Habt ihr Tipps für mich? Hinterlasst mir doch ein Kommentar :-) würde mich sehr freuen :-) 

Alles Liebe, 

Julia